按摩 (Massage):
主要針對肌肉與筋膜。目的在於放鬆肌肉、緩解疲勞、促進血液循環,通常帶有抒壓與保健的性質。(學習時間較短)
推拿 (Tui Na):
主要針對經絡、穴位與骨骼關節。屬於傳統的中醫物理療法,常用於處理特定的損傷或痠痛問題,帶有較強的針對性與調理目的。(推拿需要學習的時間較長比較有臨場經驗跟辯症)
簡單來說:按摩偏向「放鬆與日常保健」,推拿則偏向「針對問題進行調理」。 0938118352!